最近，一位中年歌手在一场音乐会上透露：“即使他的心脏打动很多，我仍将继续努力。”过去，他被诊断出患有心脏问题，必须依靠药物来控制。它吸引了公众对心脏健康的关注。近年来，心脏问题变得越来越频繁，心律不齐变得越来越普遍。那么，为什么心律失常往往年轻？许多专家对科学与技术日的记者进行了采访。患有心律不齐的人会年轻。 《中国杂志》上发表的研究表明，全世界每年大约有1700万人死于心血管疾病，而心律不齐造成的大约1/4猝死，而心律失常的人则年龄较小。中央南大学Xiwang医院老年医学系副首席医师Li Fei已确定成人心律不齐通常是Primary心房颤动/房颤和房室阻滞。它与潜在的疾病有关，例如高血压，冠心病，肺心脏病和退化瓣膜病变，并且需要长期治疗。中央南大学Xiwang医院心脏病学系副首席医师Zhao Yixia已确定，中央成年人和青少年的普通心律不齐是窦性心动过速，上室内心动过速的窦性心动过速，早产（Atria ortria ortria ortria ortria ortria ortriabolular ortricular）和partiallicular or partricular）和partial fibusliatial antrial fibuslation antrial fibuslation。与成年人相比，中年和青少年通常具有更多的慢性心律不齐，通常短期开始，心脏病结构的比例较低，但是诸如胸膜和胸部紧绷之类的症状更清晰。为什么有这么多年轻人患有心律不齐？ Zhao Yixia提出，它主要与诸如精神压力，焦虑之类的因素有关d失眠，待来，过度使用烦人的成分，例如咖啡，能量饮料，烟草和酒精，座位和长时间移动，肥胖，代谢异常以及过度使用电子产品来引起有害的神经激发。他说：“这些因素将破坏人体自主神经系统的平衡，并导致心电图活动的疾病。” “心律不齐的大多数成年人和年轻人是上述不良生活方式的主要原因，少数MGA患者是由遗传因素（例如肥厚性心肌病，离子通道疾病等）引起的。“改善生活是关键。尽管心律不齐的发生率和青少年偶尔是生理心律不齐的，但未达到病理心律失常的可能性。您应该尽快寻求治疗吗？情绪张力等发生的节拍，通常是无症状或仅轻度pal症心脏病，可以得到补充触发后自身自身。相比之下，病理心律不齐没有明显的触发因素，长期或重复持续存在，心率或节奏具有明显的异常，并且具有更严重的症状。中央南大学Xiwang第二医院的心血管医师Cheng Chendi说，尤其是患有特殊病史的患者，例如最近发烧的患者，重大心脏病或心脏病的家庭疾病史，将继续经历胸痛，胸痛和胸痛。弱，您应该立即寻求医疗。江魏说，这是改善年龄和年轻患者脉动节律患者生活以缓解症状的关键。在这方面，郑尚迪给出了“四个必须”秘密的秘密。首先，定期安排和管理情绪。保持高质量的睡眠每天7-8个小时，调整工作时间并休息，避免熬夜，并做出回应o科学家疲劳，培养利益和爱好作为情感渠道，并根据需要寻求专业的心理咨询。其次，您应该吃科学饮食并控制兴奋性成分的使用。每天使用咖啡因不超过200毫克（大约2杯美国咖啡），避免在空腹上喝咖啡，浓茶，牛奶茶和其他饮料，严格限制使用酒精的使用，并增加富含电解质的食物，例如坚果，深色的Beardyng蔬菜，香蕉，橘子等。您可以每周3-5次进行中等强度的有氧运动，每次运动前10分钟进行热身，并避免长时间坐（起床并每小时运动3-5分钟）。注意锻炼时的环境分析，避免在严重的高/低温期间锻炼，并且严格锻炼后不要立即洗澡。第四，需要自我监控和管理。了解HEA的家族史RT疾病，注意异常症状，例如pal，胸部紧绷和黑色炎症，进行定期的原发心电图评估，并保持先前的心电图报告，以进行动态比较和及时发现异常。在关注血压，血糖，甲状腺功能等的同时，学习最大程度地衡量心率。ChengChendi提出，相比之下，没有明显吸引人的病理心律失常因素，这种心律不齐是持久或递归的，并且有明显的心率或节律异常，导致更严重的症状。尤其是对于具有特殊病史的患者（例如最近的史，心脏病原发性疾病或心脏病的家族史），当他们经历严重的呼吸症，严重的胸痛和什至黑色同步时，他们应该立即寻求医疗护理。链接哪些心电图异常需要保持警惕？在一天 - 至日的物理反性心电图是心脏评估心态的最基本和常见方法，它可以检测到心脏问题，例如鼻窦心律失常，过早的心脏跳动和心房颤动。因此，如果心电图不正常，是否应该由心脏病引起？北部大学Xiwang第三医院心血管内科医学系主任江魏说，体格检查期间发现的许多心电图异常异常是生理或临时的生理变化，并且心电图异常并不意味着您意味着您患有心脏病发作。那么，哪种心电图异常是实际问题，哪个是“错误警报”？副研究人员陈明克斯（Chen Mingxian），并参加了中央南大学心血管医学心血管医学系医师，他说，早产失败是一种普通的心律失常，它是指心脏的那些人心律失常早些时候，可以将其分为偶尔的过早节拍，这些节拍迟到，解释，强调，健康的人或毒品。但是，如果过早的节拍经常（例如超过500次/24小时）或伴随症状（例如胸部限制，疲劳，黑色），动态心电图和心脏超声检查，建议排除心肌病或有机心脏病。心房颤动是一种连续或中断的快速且令人不安的心房电活动。它属于心脏病的类别，可能引起呼吸症，胸部紧绷甚至中风。因此，即使偶尔的房颤也应该是严重的。诊断后，需要进一步检查心房大小，瓣膜功能和血液。 ST-T段的变化（心脏电活动的特定阶段）可能是由多种因素引起的，需要特定问题。工作过多，焦虑，EMIA，电解质疾病，药物副作用等可能会导致ST-T节段的变化，但是如果患者伴有胸痛，呼吸症，呼吸困难和其他症状，尤其是在老年人和成人中，则可能建议他患有心肌缺血或冠心病。应尽快进行心脏色超声检查，运动载荷测试，冠状动脉CTA或血管造影。中央南大学Xiwang医院的心脏病专家Zhang Feng提出，窦性心律不齐是指心跳节奏的最小变化。当没有其他症状时，它几乎是一种生理心律不齐，不需要特殊治疗。如果患者正在经历pal，胸部紧绷和其他不适，建议立即休息；如果仍然没有被淘汰，您应该去医院接受治疗。陈明克斯介绍了与心电图，动态心电图MA相比Y继续在24小时或更长时间内记录ECG活动，并且更有可能看到相互关联的心律不齐，例如心房颤动，心室速度，心动过缓和BP的启动。 （记者Yu Huiyou）最近，一位中年歌手在一场音乐会上透露：“即使他的心脏打动很多，我仍将继续努力。”过去，他被诊断出患有心脏问题。
